Assalamualaikum semua
harini hana nak share something pasal kalsium. korang suka minum susu tak? ke bau susu pun tak lalu.
kalsium penting untuk penjagaan tulang dan gigi kita.
kalau selalu lenguh badan sengal tulang check semula pengambilan kalsium korang cukup ke tak.
sumber kalsium tak semestinya dari susu je, boleh juga dapat dalam cheese, yogurt, sayuran hijau, soya dan lain lain lagi.
tapi yang paling senang dari susu lah. sebab anak anak kan selalu kita supply susu dari kecik.
ada 4 golongan yang perlu pentingkan sumber kalsium
Orang Dewasa
- Menguatkan tulang
- Mencegah obesiti
- Kalsium melindungi otot jantung anda
- Mengelakkan kanser kolon
- Mencegah blues pra-haid
- Mencegah batu karang
- Memastikan tahap PH alkali yang sihat
- Kawalan tekanan darah
- Mengekalkan gigi dan gusi yang sihat
- Membantu pengangkutan nutrien
Ibu Hamil
- Bantu penghasilan saraf dan otot bayi di dalam kandungan
- Membantu ibu tidak mengalami masalah sakit belakang
- Membantu gigi ibu dan bayi sihat
- Mengelakkan Osteoporosis
- Membantu penghasilan jantung bayi yang lebih sihat
- Memudahkan ibu bergerak
- Memastikan tulang ibu kuat
Ibu Menyusu
- Merehatkan otot rahim yang mengecut semula mahupun sewaktu kedatangan haid.
- Mengelakkan masalah kekejangan sewaktu proses penyusuan
Kanak kanak
- Menyokong kesihatan tulang untuk tumbesaran & mengelakkan masalah tulang rapuh.
- Membantu fungsi sistem otot dan sistem saraf bekerja dengan sempurna.
- Membantu pengeluaran hormon dan enzim dalam tubuh kanak kanak.
untuk dewasa boleh amalkan ostematrix supaya bekalan kalsium pada badan sentiasa ada. ostematrix mengandungi sumber dan magnesium.
jadi untuk ibu hamil ada masa sembelit boleh lah cuba ostematrix untuk pelawasan dan dalam masa yang sama dapat bekalkan kalsium pada badan dan jugak baby.
nak tau tentang kelebihan ostematrix shaklee boleh klik sini terus
yang nak dapatkan ostematrix boleh lah whatsapp hana. inshaAllah hana bantu selesaikan masalah yang korang hadapi.
TQ for readings 😘
No comments:
Post a Comment