5 CARA BUANG TOKSIN DALAM BADAN MELALUI PEMAKANAN

Assalamualaikum semua

Hana nak kongsikan 5 Cara Buang Toksin Dalam Badan Melalui Pemakanan.

1. Kurangkan memakan makanan pedas, berasid tinggi dan yang mengandungi fiber yang tinggi (fiber liat/kasar)

2. Lebihkan memakan sayur-sayuran atau ulam-ulaman kampung seperti kacang botol, ulam raja, terung, daun salang, pegaga, petai (sikit-sikit) dan sebagainya (sayur yang lambat tumbuh). begitu juga dengan buah-buahan seperti tembikai, rambutan dan sebagainya

3. Sayur-sayuran yang perlu dikurangkan pula ialah sayur-sayuran yang cepat tumbuh seperti bayam, cendawan (terutamanya cendawan yang tumbuh selepas hujan) dan sebagainya

4. Bagi buah-buahan yang perlu dikurangkan pula ialah buah-buahan yang masam termasuklah cempedak, ciku,pisang dan sebagainya. Buah seperti ciku mempunyai fiber yang kasar dan lama-kelamaan boleh menghakis usus manakala buah pisang dan betik pula cepat busuk dan tidak sesuai diambil berlebihan kerana ianya akan busuk didalam usus

5. Perbanyakkan meminum air mineral dan sebagainya (saranan : 7 hingga 8 gelas sehari)

bila kita dapat buang toksin dalam badan kita jadi proses detox akan jadi lebih mudah.


8 Kelebihan Detox

1. Kurangkan berat badan.

2. Meningkatkan tenaga.

3. Elakkan sembelit (usus yang sihat)

4. Mengurangkan keinginan (nafsu makan yang berlebihan)

5. Kulit yang lebih sihat.

6. Mengurangkan stress.

7. Menguatkan sistem imun badan.

8. Tidur yang lebih baik & berkualiti.

terdapat set detox shaklee untuk membantu membuang toksin dalam badan.

Set detox shaklee terdiri daripada :

• Alfalfa Complex

• Peppermint Ginger Plus

• DTX Complex

• Herb-Lax

• Vivix

set detox shaklee boleh diambil setiap hari sebagai makanan tambahan untuk membantu mengatasi masalah toksin berlebihan dalam badan.

Insha Allah dengan ikhtiar pemakanan dan set detox shaklee yang sentiasa selamat, berkesan dan mesra alam ini boleh membantu korang untuk detox dengan sempurna.

jadi kalau korang rasa badan banyak nau toksin, taktau nak detox yang mana satu boleh aje contact hana terus okey. 😊

adiosss.

TQ for readings 😘